宮崎駿在《風之谷》中如何運用毀滅與再生的循環結構,創造生命自會找尋出路的正向力量今晚再度回味宮崎駿的《風之谷》動畫電影,1984年上映的作品呀,40年來更是歷久彌新!想起大學時看完《風之谷》漫畫的震撼,久久不能忘懷,當年藉著國文作業的機會,寫了一篇小小論文,放上來回憶一下。Oct 28Oct 28
線上瑜伽工具包:瑜伽墊、瑜伽磚與其他輔具上篇介紹了瑜伽線上課事前的準備,包含設備、環境與身心,有同學問我,有沒有推薦的瑜伽墊、瑜伽磚?以及其他課程需要的輔具。以下就分別介紹我使用過且值得推薦的選項。Jun 13, 2021Jun 13, 2021
芯瑜伽教學與自我療癒之道教芯瑜伽一年多,這陣子收到許多正面的鼓勵和回饋。動作解鎖🔓、活動度改善這些效果不用說。很多同學覺得上完我的課身體很舒服;也有原本身體僵硬不適的同學,上了一期課症狀解決順利畢業。最近更有人說上了我的課,可以愉快使用身體五天,比去按摩放鬆或復健還有用。Sep 6, 2020Sep 6, 2020